Mide bulantısı, günümüzde stres, sindirim sorunları, yolculuklar ya da hamilelik gibi çok çeşitli nedenlerle ortaya çıkan oldukça rahatsız edici bir...

İshal, vücudun sıvı ve elektrolit kaybına yol açarak halsizlik, mide ağrısı ve sık dışkılama gibi belirtilerle kendini gösteren yaygın bir...

Basur, halk arasında hemoroid olarak da bilinen ve yaşam kalitesini oldukça düşüren bir sağlık sorunudur. Genellikle makat çevresinde meydana gelen...

Boğaz ağrısı, özellikle mevsim geçişlerinde sıkça karşılaşılan bir rahatsızlıktır. Doğal çözümler arasında yer alan zencefil ise bu ağrıyı hafifletmede etkili...

Çay, dünya genelinde en çok tüketilen içeceklerden biri olmakla birlikte özellikle ülkemizde günlük hayatın vazgeçilmez bir parçasıdır. Ancak sık tüketilmesi...

Mide yanması, yemek borusunda hissedilen yanma veya ekşime ile kendini gösteren yaygın bir sindirim sorunudur. Genellikle reflü, aşırı yemek tüketimi...

Bel fıtığı, omurlar arasında bulunan disklerin dışarıya doğru taşarak sinirlere baskı yapması sonucu oluşan ağrılı bir rahatsızlıktır. Günümüzde hem tedavi...

Soğuk havaların etkisiyle boğaz ağrısı, en sık karşılaşılan şikayetlerden biridir. Doğal yöntemlere başvuran pek çok kişi için ilk akla gelen...

Kuşburnu, bağışıklık sistemini destekleyen yüksek C vitamini içeriğiyle bilinirken, öksürüğe karşı etkili olup olmadığı da sıklıkla merak edilmektedir. Özellikle kış...

Magnezyum, vücuttaki kas fonksiyonları ve sinir iletiminde önemli rol oynarken sindirim sisteminin düzenli çalışmasına da katkıda bulunur. Bu yazıda magnezyumun...