Sağlık

Jelibon, şekerli ve jelatin bazlı bir atıştırmalık olmasına rağmen zaman zaman halk arasında “kıkırdak güçlendirici”, “kemik onarıcı” gibi iddialarla anılmaktadır. Bu yazıda “jelibon kırığa iyi gelir mi?” sorusunun bilimsel ve...

Kabak çekirdeği yağı, son yıllarda özellikle prostat sağlığı üzerindeki olumlu etkileriyle öne çıkan doğal ürünlerden biridir. Araştırmalar, bu yağın içerdiği fitosteroller sayesinde prostat bezinin büyümesini yavaşlatabileceğini göstermektedir. Bu yazıda, kullanıcıların...

Sindirim sistemi sağlığı, günlük yaşam kalitesini doğrudan etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Kabızlık, modern yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıkları nedeniyle oldukça yaygın hale gelmiş bir sindirim sorunudur. Bu konuda çözüm...

Kızılcık, antioksidan ve lif bakımından zengin yapısıyla geleneksel tıpta uzun yıllardır sindirim sorunları için kullanılmaktadır. Özellikle ishal gibi bağırsak dengesizliklerinde doğal destekleyici olarak tercih edilmesi, sahip olduğu büzücü ve toparlayıcı...

Cilt bakımında doğal yöntemleri tercih edenlerin en çok araştırdığı konulardan biri karbonatın yüz üzerindeki etkisidir. Uygun şekilde kullanıldığında karbonatın cildi temizleme, ölü derilerden arındırma ve sivilce oluşumunu azaltma gibi faydalar...

Karbonatlı su, mide asidini dengeleyici etkisiyle zaman zaman mide yanması ve reflü gibi rahatsızlıkların hafifletilmesinde kullanılan doğal yöntemlerden biridir. Bu yazıda, “karbonatlı su mideye iyi gelir mi?” sorusunu bilimsel temellere...

Karpuz, yaz aylarının serinleten meyvelerinden biri olmasının yanı sıra sağlık açısından da birçok faydaya sahiptir. Özellikle mide rahatsızlıkları yaşayan bireyler tarafından sıkça tercih edilen karpuzun mideye etkileri ise merak konusudur....

Keten tohumu, sindirim sistemine sağladığı katkılar nedeniyle son yıllarda kabızlık problemi yaşayanlar arasında sıkça tercih edilen doğal çözümlerden biri haline gelmiştir. Bu yazıda, keten tohumunun kabızlığa etkisi bilimsel ve pratik...

Keçiboynuzu pekmezi, doğal besinler arasında yer alarak özellikle demir eksikliği sorunu yaşayanlar tarafından sıkça tercih edilen geleneksel bir üründür. Yüksek demir içeriğiyle öne çıkan keçiboynuzu pekmezi, kansızlık belirtilerinin hafifletilmesinde destekleyici...

Kulak ağrısı, hem çocuklarda hem yetişkinlerde sıkça görülen ve yaşam kalitesini düşüren sağlık sorunlarından biridir. Özellikle çocuklarda ortaya çıkan kulak enfeksiyonlarında ailelerin başvurduğu geleneksel yöntemlerden biri de anne sütü kullanımıdır....