Çocuklarda sık görülen öksürük, aileler için endişe verici bir durum olabilir. Özellikle geçmeyen ve tekrarlayan öksürük, altta yatan farklı sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Bu yazıda sürekli öksüren çocuklara neyin iyi geleceği, hangi durumlarda doktora başvurulması gerektiği ve evde uygulanabilecek doğal yöntemler detaylı şekilde ele alınmaktadır.
Sürekli Öksüren Çocuklarda Dikkat Edilmesi Gerekenler
Çocuklarda sürekli öksürük, solunum yollarını tahriş eden bir enfeksiyon, alerjik bir reaksiyon ya da astım gibi kronik hastalıkların belirtisi olabilir. Ailelerin bu durumu göz ardı etmemesi, çocuğun öksürüğünün süresi, şiddeti ve eşlik eden diğer belirtileri dikkatle takip etmesi gerekir.
Öksürüğün Süresi ve Sıklığı Önemlidir
Eğer bir çocukta öksürük üç haftadan uzun sürüyorsa bu durum artık kronikleşmiş olabilir ve mutlaka bir uzmana danışılması gerekir çünkü bu öksürükler sıradan viral enfeksiyonların dışında başka nedenlerle oluşabilir.
Geceleri Artan Öksürük Ciddi Bir Belirti Olabilir?
Özellikle geceleri artan, çocuğun uykusunu bölen öksürükler, astım ya da geniz akıntısına işaret edebilir. Bu durumda çocuk bir çocuk alerji uzmanı ya da kulak burun boğaz hekimi tarafından değerlendirilmeli ve gerekirse alerji testleri yapılmalıdır.
Sürekli Öksürüğe Sebep Olan Yaygın Nedenler
Çocuklarda görülen kalıcı öksürüklerin kaynağını doğru tespit etmek, tedavi sürecinin sağlıklı yürütülmesi açısından önemlidir. Aşağıda en yaygın nedenler sıralanmıştır.
Üst Solunum Yolu Enfeksiyonları
Çocuklarda özellikle kış aylarında sıkça karşılaşılan viral enfeksiyonlar, uzun süren kuru öksürüğe neden olabilir. Grip ya da soğuk algınlığı gibi durumlarda öksürük iki haftayı geçebilir.
Astım ve Alerjik Durumlar
Eğer çocuğun ailesinde alerji ya da astım öyküsü varsa, sık ve kuru öksürükler bu duruma bağlı gelişebilir. Alerjenlerin bulunduğu ortamdan uzaklaşılması ve uygun ilaç tedavisi ile şikayetler azaltılabilir.
Geniz Akıntısı
Özellikle burun tıkanıklığı ve sinüzit yaşayan çocuklarda geniz akıntısı, gece artan öksürüğün temel nedenlerinden biri olabilir. Bu durum mukusun boğaza akarak öksürük refleksini tetiklemesiyle ortaya çıkar.
Evde Uygulanabilecek Doğal Yöntemler
Doktora danışılarak ve çocuğun genel durumu göz önünde bulundurularak uygulanabilecek doğal yöntemler, öksürüğün hafifletilmesinde etkili olabilir. Ancak bu yöntemlerin tıbbi tedavi yerine geçmeyeceği unutulmamalıdır.
Ilık Bitki Çayları ve Bal
Bal ve ıhlamur gibi doğal maddeler boğazı yumuşatır ve öksürüğün şiddetini azaltır. Ancak bir yaş altı çocuklara bal verilmemelidir. Ilık içecekler boğazdaki tahrişi azaltarak rahatlama sağlar.
Buhar Banyosu
Sıcak buhar solunumu, burun tıkanıklığını açarak geniz akıntısının azalmasına yardımcı olur. Özellikle gece öncesi yapılan buhar banyosu çocukların daha rahat uyumasını sağlar.
Ortamın Nemlendirilmesi
Kuru hava, öksürüğü artırabilir. Odaya yerleştirilecek bir nemlendirici ya da radyatöre asılan ıslak havlu, havadaki nem oranını artırarak çocuğun daha kolay nefes almasını sağlar.
Hangi Durumlarda Doktora Başvurulmalı?
Evde yapılan uygulamalara rağmen öksürük devam ediyorsa, çocuğun genel durumu bozuluyorsa ya da öksürükle birlikte ateş, hırıltı, nefes darlığı gibi başka belirtiler ortaya çıkıyorsa mutlaka bir sağlık profesyoneline başvurulmalıdır. Geç kalınmadan yapılan bir muayene, ciddi bir hastalığın erken teşhisini sağlayabilir.
Çocuğun Bağışıklığını Güçlendirmek Öksürüğü Önleyebilir
Dengeli ve vitamin açısından zengin bir beslenme düzeni, yeterli uyku ve hijyen kurallarına dikkat edilmesi çocuğun bağışıklık sistemini güçlendirir. Güçlü bağışıklık sistemi, enfeksiyonlara karşı daha dayanıklı olmayı sağlar ve öksürüğün kronikleşmesini önleyebilir.
Sıkça Sorulan Sorular
Aşağıda sürekli öksüren çocukla ilgili sıkça sorulan sorular ve yanıtları yer almaktadır:
Sürekli öksüren çocuğa bal verilir mi?
Bir yaşını geçmiş çocuklara bal verilebilir ve bu bal boğazı yumuşatarak öksürüğü hafifletebilir ancak alerjik durumu olan çocuklar için doktor onayı alınmalıdır çünkü bazı çocuklarda bal alerjik reaksiyonlara neden olabilir.
Öksüren çocuk dışarı çıkarılmalı mı?
Eğer hava çok soğuk değilse ve çocuk ateşsiz ise temiz hava soluması faydalı olabilir ancak kirli ya da tozlu ortamlardan kaçınılmalı ve çocuğun dışarıda kalma süresi kısa tutulmalıdır.
Gece öksürüğünü azaltmak için ne yapılabilir?
Yatmadan önce ılık su içirilmesi, burun temizliği yapılması ve odanın nem oranının artırılması gece öksürüğünü azaltabilir ayrıca başı hafif yüksekte tutmak da öksürük krizlerini azaltabilir.
Öksürük şurubu kullanmak doğru mudur?
Bazı öksürük şurupları çocuklar için uygun değildir ve yan etkileri olabilir bu yüzden öksürük şurubu kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışmak en doğrusudur.
Hangi yiyecekler öksürüğü artırabilir?
Süt ve süt ürünleri bazı çocuklarda balgam artışına neden olabilir ayrıca aşırı şekerli ve katkı maddesi içeren gıdalar da öksürüğü tetikleyebilir.
Ne zaman antibiyotik kullanılmalı?
Antibiyotik sadece bakteriyel enfeksiyonlarda etkilidir ve viral enfeksiyonlarda işe yaramaz bu nedenle doktor reçetesi olmadan kesinlikle antibiyotik kullanılmamalıdır.
Bitkisel karışımlar çocuğa verilmeli mi?
Bitkisel içerikler faydalı gibi görünse de her çocukta aynı etkiyi göstermeyebilir bu yüzden doğal yöntemler dahi olsa mutlaka doktor kontrolünde verilmelidir.
